В межах Всукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?", ініційованої першої леді України Оленою Зеленською стартувала комунікаційна компанія.
Мета компанії- сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я,дати розуміння та показати інструменти,які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.
18.03.-22.03.2024 року в Миколаївській гімназії №16 з учнями 1-9 класів відбулося заняття з практичним психологом, на тему: “Як перемогти стрес”.
Учні дізналися про те:
- Що таке стрес і навіщо він потрібен;
- Як ми реагуємо на виклики та стрес;
- Як стрес впливає на організм;
- Чому не можна все тримати в собі;
- Опрацювали практику вдячності для самопідтримки.
